~ Jij en je personeel stap voor stap fitter ~

mieke en ciska thee 7x gezond

7x gezond

~ Jij en je personeel stap voor stap fitter ~

7x gezond

Wil je iets doen aan vitaliteit binnen jouw bedrijf maar weet je niet waar te beginnen?
Wij bieden programma’s op maat.

7x gezond

Is er in het bedrijf veel verzuim onder vrouwen tussen 45 en 60 jaar?
Besteed meer tijd en energie aan de overgang, organiseer een workshop of coaching voor deze vrouwen.

7x gezond

Weet jij hoe gezond jouw medewerkers zijn?
Wil je er van alles aan doen om ze gezond en aan het werk te houden?
Zorg voor gezond personeel en geef ze ons boek GEZOND in 7 stappen cadeau.

7x gezond

Ben jij die ondernemer die geregeerd wordt door de agenda maar wil je liever een ondernemer in balans zijn?
Wij coachen jou naar een betere balans met ons GEZOND in 7 stappen-plan.

7x gezond

Maak jij je zorgen over de continuïteit van je bedrijf nu je zoveel verzuim hebt in je bedrijf?
Investeer in de gezondheid van je personeel met ons vitaliteitsprogramma en het boek GEZOND in 7 stappen

7x gezond

Heb jij het gevoel dat je werk en privé uit balans zijn?
Wij coachen jou naar een betere balans met ons GEZOND in 7 stappen-plan.

7x gezond

Ben jij manager en vind je gezondheid op de werkvloer een belangrijk onderwerp?
Investeer in de gezondheid van je personeel met ons vitaliteitsprogramma en het boek GEZOND in 7 stappen.

7x gezond

Maak jij je zorgen over het rondkrijgen van de roosters nu er zo weinig personeel te krijgen is?
Zet de stap naar gezonder personeel met ons vitaliteitsprogramma en het boek GEZOND in 7 stappen.

 

7x gezond

Wil je stress verminderen?
Wij coachen jou naar een betere balans met ons GEZOND in 7 stappen-plan.

7x gezond

Ben je door jouw succesvolle bedrijf teveel aan het werk?
Wij coachen jou naar een betere balans met ons GEZOND in 7 stappen-plan.

Vitaliteitsprogramma’s op maat voor bedrijven en ondernemers in Noord-Holland

Wil je aan de slag met vitaliteit binnen je bedrijf, maar weet je niet waar de beginnen? Wij zijn jouw partner voor op maat gemaakte vitaliteitsprogramma’s. Wij ontzorgen jou volledig en helpen je bedrijf gezond en energiek te houden door onze workshops over leefstijl, ontspanning, werkplezier en de overgang.

Werk jij niet bij een bedrijf maar héb je een eigen bedrijf? Wij zijn er ook voor jou met onze individuele vitaliteitsprogramma’s op maat.

Kom in actie en werk aan een gezonde balans

Wij zijn Ciska Gijsbers en Mieke Beemsterboer, bevlogen leefstijlcoaches voor bedrijven en ondernemers in Noord-Holland en wij helpen jou en je medewerkers om fitter te worden en betere keuzes te maken.

  • Maatwerk: Elk programma wordt afgestemd op de specifieke behoeften van jouw bedrijf, of je bedrijf nu bestaat uit 1000 medewerkers of 1.
  • Complete ontzorging: Wij regelen alles, van planning tot uitvoering.
  • Expertise en ervaring: Met onze bewezen aanpak ‘GEZOND in 7 stappen’ en onze ervaring als coach, ondernemer en projectmanager brengen we gezondheid en balans op de werkvloer.

Wil je meer weten over ons kijk dan even hier

7xgezond contact

Ons Aanbod

wandelen 7xgezond
  • Vitaliteitsprogramma's: Verbeter de gezondheid van je personeel met gerichte programma’s. Begin met een gezondheidscheck en een behoeftepeiling en bied workshops en coaching op maat.
  • De overgang: Bij vrouwen tussen de 45 en 60 jaar wordt 34% van het verzuim veroorzaakt door de overgang. Wij leren jouw medewerksters hoe ze een gezonde leefstijl kunnen aanleren om deze klachten te verminderen.
  • Coaching: Werk aan een betere werk-privébalans met persoonlijke begeleiding.
  • Leefstijlgesprekken: Leer hoe je effectieve gesprekken over een gezonde leefstijl voert met je medewerkers.

Klik hier om meer te lezen over ons aanbod.

Download gratis 7 tips

voor een betere werk-privébalans

Wil je direct aan de slag?
Download gratis onze "7 tips voor een betere werk-privébalans"
en ontdek hoe je vandaag nog stappen kunt zetten naar een gezondere leefstijl.

Neem contact met ons op

Benieuwd naar onze aanpak? Bel of mail ons voor een gratis kennismakingsgesprek en bestel hier alvast ons boek GEZOND in 7 stappen. Wil je meteen aan de slag? Kijk hier voor ons aanbod.

Samen zorgen we voor een gezonde en vitale werkomgeving!

Gezond personeel, beter bedrijf

Gezonde medewerkers zijn productiever, verzuimen minder en dragen bij aan een positieve werksfeer. Investeer in de vitaliteit van je team en zie concrete resultaten. Wij helpen je graag op weg naar een fitter en gezonder bedrijf.

Jij en je personeel stap voor stap fitter!

Blogs

masterclass Boost your Health - Beter in balans

Boost Your Health: Beter in Balans – Een Inspirerende Masterclass

De zomervakantie staat voor de deur en als drukke ondernemer weet je als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om werk en privé van ...
Lees verder
header mieke en ciska 7x gezond

Waarom zou je in een Vitaliteitstraject investeren?

In de huidige arbeidsmarkt is het behouden van productief en gemotiveerd personeel van essentieel belang. Echter, in een tijd van toenemende werkdruk en stress kan ...
Lees verder
ciska racefiets

Hoe krijg ik meer plezier in bewegen? 7 tips!

Heb je moeite om motivatie te vinden om te bewegen? Voelt het als een straf vanwege tijdgebrek of overgewicht? Je bent niet alleen. Veel mensen ...
Lees verder

7xGezond

Mieke: 06-82876124

Ciska: 06-14743358

Hoorn

Schrijf je in voor tips en inspiratie

Something went wrong. Please check your entries and try again.